职业女性如何拥有“小确幸”?

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　　文/席人才　程海涛

　　流行于近两年的“小确幸”一词，来自于村上春树的随笔《兰格汉斯岛的午后》，意思是微小而确实的幸福。
　　在心理专家张怡筠看来，现在社会脚步太快，人们往往被心里的焦虑逼迫着，在高速前进的过程中会遗失很多美好的感觉。“当下人们只关注‘大幸福’，却忽视了微小的幸福，殊不知，所谓的‘大幸福’是由无数的‘小确幸’构成的，而它只有当你放慢、专注，才能够感受到。”